新手勿报！！

1. 运动前必须热身，运动后拉伸。关注运动健康。

2. 娱乐和锻炼为主，鼓励交流。

3. 受伤或身体不适，应立即下场休息。

4. 身体不适千万不勉强。

5. 离开球场前不忘自己物品。打球不带贵重物品。

6. 活动开始前24小时内取消报名，全款付费。

7. 候补的请下次提早报名，不参加本次活动。

8. 报名后不参加，不通知群主，支付双倍球费。

9.首次报名参加活动，先在中羽联付球费，不然报名不成功。